Вчера, 2 июля, на ворк-аут площадке парка Судостроителей прошёл открытый городской чемпионат по функциональному многоборью «CrossFight Event». Кроссфитом называют круговую тренировку, то есть тренировку, упражнения в которой постоянно повторяются, как бы замыкаясь в цепочку. Суть в выполнении определённого комплекса упражнений за минимальное время или же максимального количества повторений за заданное время.
Участие в соревнованиях приняли как девушки, так и парни. Кто-то — завсегдатай фитнес-клубов и занимается именно кроссфитом чуть ли не каждый день. Другие участники просто дружат со спортом. Соревнования предусматривали разделение на профи, которые из зала не вылазят, и, скажем так, любителей — они выступали в группе общей физической подготовки
В рамках чемпионата участниками предстояло выполнить несколько соревновательных комплексов. Например, в группе ОФП спортсмены махали гирей и делали выпады с диском от штанги над головой, чередовали прыжки со скакалкой, подъёмы ног на турнике и отжимания, а также работали с гантелями. В группе подготовленных спортсменов задания были усложнёнными. Например, вместо махов гирей выполнялись рывки, помимо этого спортсмены жали штангу, подтягивались и исполняли «прогулку фермера» — «гуляли» с 32-килограммовыми гирями. И всё это, заметьте, в июльском зное! Ещё и мошка «подбадривала».
В соревнованиях среди прочих участвовало трое спортсменов-скалолазов — они решили доказать, что кое-что умеют не только на скалодроме. Не все в итоге пробились в тройку лидеров, но от участия всё-равно получили массу положительных впечатлений (в дополнение к натруженным на турнике до мозолей рукам). Представительница экстрим-центра «Адреналин» школы №38 Мария Королькова стала второй в группе ОФП. Третье место в группе — у Елизаветы Шитягиной, мастера спорта по тяжёлой атлетике. И лидер среди девушек — Дарья Дитяткина.
Среди мужчин в группе общей физической подготовки первое место занял Дмитрий Чкалин, за ним на пьедестале почёта расположились Иван Луценко и Антон Тимофеев.
И среди подготовленных спортсменов лидировал Кирилл Александров. Второе место — у Василия Федорченко, третье — у Павла Язовского.
Соревнования организовал клуб «Пантеон» совместно с администрацией Комсомольска-на-Амуре и ГМОО «Центр спортивной молодёжи».
Фото Ольги Щербаковой.