[quote name='OBIV@N'] Товарищи спртсмены, а как быть стем чтобы встать пораньше для того чтобы совершить пробежку, вот осенью у меня как то получилось один раз встать пораньше так потом аш до сугробов в парке бегал, а щас не могу, что можете посоветовать? [smile =))][/quote]тренируй свою волю 🙂 .я в последний год школы вставала каждый божий день в 5.45. в 6.30 уже была дома после пробежки и принимала душ. Думаю снова начать так делать. одёжку прикуплю и – бегать! или велик куплю 🙂 . а может – подарят))
