[quote name='Трейсер'] конечно очень сложно перемохнуть одним движением через такую высоту. но надо стараться и не здаваться. пытаться отработать каждое движение при выполнении этого элемента. конечно манки сделать это сверх тяжело через такое препятствие. но это возможно. тренеруй свои ноги, которые являются отсновной частью, которая влияет на высоту прыжка.короче говоря отрабатывай прыгучесть. [/quote]на следующей недели, обязательно позвони!!!
Copyright ©