Kir@ тебе ни один способ и ни одна книжка не поможет. Ты видимо ожидаешь от участников форума какой-то чудо-рецепт или чудо-фразу, которая поможет тебе бросить курить.А вот нет никакого рецепта, курить можно бросить если только не курить. Никто тебе не скажет каких-то слов, прочитав которых ты сразу бросишь. И нет такой чудо-книжки которую если прочитать, то завяжешь, при этом очередной раз затягиваясь сигаретой. В первую очередь надо захотеть бросить. Так что никакая книжка тебе и не поможет.Возьми просто и не покупай сигареты.
