Думаю,самый верный способ-это таблетки типа “Мерсилон”,”Регулон”-почти 100% гарантии не забеременеть. Потом идут спермицидные свечи вкупе с презервативом-защита от беременности и болячек.Если партнер постоянный,я бы посоветовала обследоваться Вам обоим на инфекции,гормоны и т.п.-будет уверенность,что ничего от него не подцепите. И после обследования девушке поговорить с врачом для определения наилучшего метода контрацепции
