Не знаю… Ем что попало (т.е. безо всякой системы и диеты – и не только в праздники) и, вроде, не толстый 🙂 . Хотя, конечно, со стороны виднее, но сам я себя к разряду толстопузов не отношу 🙂 .Рецепт прост: пн, ср, птн. – бассейн (1-1,5 км за сеанс кролем), вт, чт, сб – тренажерный зал. Заниматься надо физ. упражнениями… з-а-н-и-м-а-т-ь-с-я.
