Я занимаюсь культуризмом с 1997 года, и не разу не употреблял стероиды. Периодически принимал протеин, и ничего плохого о нём не могу сказать. Результатом тренировок доволен (жим 140 , присед 170, становая 200). И всё это без стероидов.Главное занимайся правильно (советую методику Вейдера и Мак-Роберта), а о стероидах не думай никогда.
Copyright ©