[quote name='золушка'] Есть еще рисовая диета:ешь неделю один вареный (заранее отмоченный) рис,сваренный на воде, без соли,сахара и др.приправ . [/quote]почему все говорят минус столько-то килограмм, но никто не говорит к чему это приводит? вот про рис – да, абсолютно никакой рис – много не съешь (причем есть его можно в любом количестве не ораничиваясь), худеешь махом. а при том что в это время обязательно нужно съедать несколько штук кураги, вы молчите!!!! рис очень сильно выводит из организма массу элементов и кальций и железо, в итоге вы просто получаете проблему с костями и проч. и именно курага способна компенсировать эти затраты. и коме того обычно применяя ту или иную диету ее обычно компенсируют витаминами, иначе организм чего-то лишается и все это ведет к сбоям и нарушениям именной системы. лучше просто ешьте все но меньше, хоть иногда занимайтесь спортом. хотя бы дома на диване пресс покачайте.
