Я Вам напишу.Специально я не выращиваю,просто в процессе употребления и ежедневного ухода он растет потихоньку и делится.Для молочного гриба нужно молоко,которое он сквашивает.Получается кефир.Мы добавляем сахар и пьем.Лучше всяких бифидубактеринов помогает.20 дней пьеш,10 отдыхаешь и так можно постоянно.В те дни когда не пьешь на этом кефире можно печь оладьи,блины.Делать маски на лицо и волосы.Так как гриб выделяет в молоко разные вещества то очень помогает при проблемной коже.А для морского риса нужен сахар,вода и 5 штучек изюма.Сахар разводишь в воде,но обязательно, чтобы кристаллы не попали на гриб,а то он погибнет.У меня есть подробное описание от чего помогает и как готовить.Если Вы мне напишите свой электронный адрес, то могу прислать,а то так через форум не получается,а здесь выложить тоже не получится,т.к длинно и нет ссылок.Мне его дали с инструкцией.Хотя в интернете тоже можно найти что-нибудь.
