В ситуации, когда появляется раздражение на дом, нужно немедленно начинать активные действия (к примеру): ходить в бассейн, в баню, иногда устраивать вылазки к старым подружкам, в кино. Это не очень сложно (при условии, что есть бабушки), зато очень помогает душевно расслабиться. Мне помогает.
