У каждого бросающего курить этот процесс происходит по разному,кому-то даётся легче кому-то труднее.Сам курил лет 15 и когда стало доходить до двух пачек в день решил бросить но оказалось очень сложно.Случайно встретил в продаже сигареты без никотина,на основе трав,(чебрец и ещё каких-то) начал покупать их,они не вызывают привыкания и где-то недели через две тяга к никотину прошла.Три года уже не курю,стало не приятно когда заходиш в магазин а из подсобки выруливает милая продавец-консультант а от неё табачищем несёт.З.Ы.бесит когда ждёш лифт,двери открываются а из него выходят и с сигаретой в зубах[smile mad]
