Единственное средство от депрессии – это устранить причину депрессии. Но дело в том, что когда она уже началась решить проблему не представляется возможным. Кажется, что всё. Ситуация тупиковая. Я в такие моменты тупо лежу на диване и пялюсь в зомбоящик, сиречь телевизор. И жду пока решение проблемы более менее нарисуется. Могу долго сидеть дома, бывает и неделю. А потом мне всё надаедает и я начинаю устранять причину депрессии. Главное не пропустить момент, когда проблему ещё можно решить. Ну и конечно нельзя себя жалеть.
