В человеке всё должно быть гармонично. Чтоб он мог при опасности перепрыгнуть через препятствие, постоять за себя, пробежать нужное расстояние. Тощенький такого не сможет сделать из-за дефицита массы (я не говорю пр жилистых), толстяк – из-за избытка. Усё хорошо в меру. Перекаченный – плохо. но и худой – ничего хорошего.
