Испытал на себе лично,не пью и не курю 3года.Главное самому осознать почему ты это делаешь и сильно хотеть бросить вредные привычки.Доктор лишь даёт маленький толчок.Потом ты понимаешь,что не будет пол-рюмочки и две затяжки иначе всё по новой.Есть вопросы пишите.
