Сыр, овощи, морковочку вареную, макароночки с сыром, морскую капусту, соевое мясо, мороженое коричневое комсомольское (обязательно!), вареные свиные копыточки, рыбочку любую, хлэбушек зерновой.А вообще мясо – вред!!!…ну кроме копыточек…жалко, что свиньи не восьминогие!
