О да, бросить курить – это самое большое желание всех курильщиков. Я курил с седьмого класса до 28-ми лет. Бросал чуть ли не каждый понедельник. Но дольше чем на пол дня меня не хватало. Один раз продержался пол года но ходил несчастный и как белая ворона. Короче когда я уже чуть ли не выплевывал легкие, а различные боли в организме просто достали(я уже не говорю про отдышку). Мне тоже посоветовали книгу Алена Кара. Но читать ее у меня небыло ни времени не желания. Пока однажды я не узнал про аудиокнигу. Все очень просто: я задул ее на флешку и слушал в машине. А так как я весь день на калесах то прослушал я ее за три дня. И не курю уже пятый месяц. И чувствую себя очень счатливым. А на курильщиков смотрю с сожалением. Прошли почти все боли и жить стало веселее. И самое главное , что я уверен в том что никогда больше не вернусь в этот АД.
