знаете фразу “хотите похудеть? спросите мня – как?”. так вот я вам отвечаю – родите ребенка и лично занимайтесь им, практически без помощников. сбросите все что набрали и сверх того. пожизненный круглосуточный абонемент вам гарантирован! одни прогулки чего стоят – лестницы, качели, присели, встали – минимум 4 часа в день, не говоря о всех иных делах что надо успеть – сварить, постирать, убрать и т.п. и все это с “помощником”. готовите ему и по ходу себе, некогда сидеть и лопать или баловать чем-то особым. очень редко. потому килограммы тают без диет, спортзала и прочих “нельзя”. кстатит это не только мамам, но и папам- не сидеть в парке на скамейке с пивасиком, а вместе с ребенком – на велосипед, на горки, на лодки и т.д. и ребенку кайф – папа, мама с ним и вы свой жирок растрясете. а поскольку папы менее подготовлены к такой физнагрузке, то уже после часовой или полуторачасовой обычной прогулки с дитем приползают и падают на диван…я уж не говорю о посещении городка или площадки и пробежки с дитем по магазинам-рынкам и проч..
