[quote name='bAdmAn'] Я знаю некоторые ещё специально “мочегонные” пьют что б к соревам вес скинуть…. [/quote]мочеточного не было, немного по другому поступил. во время работы с железом, после каждого подхода выпевал глоток воды. пот лился как из ведра, что тоже способствовало похуданию.[quote name='bAdmAn'] Scorp, а вы потом что нибудь делали что бы вес опять не набирался? [/quote]В принципе ничего особенного, главное не переедать, и не забывать следить за собой. Так около 8 месяцев я держал массу примерно на одном уровне Но даже это в итоге не спасло, неизбежно мышечная масса увеличилась, но после этого прошло несколько лет.
