[quote name='Страшила'] Прочитал внимательно [/quote] 🙂 Вы между строк читали? Или по диагонали? Там четко говориться о неполноценности растительных белков. И что оптимальным будет сочетание растительного и животного белка. Где я говорил о том, что нужно есть только мясо? Нужно есть все. А не одну траву. Об этом по ссылке ясно написано.
