Что значит “привести себя в норму”? Если организм накапливает запасы, значит ему это зачем-то нужно… А то выдумали 90-60-90! Размеры, несовместимые с жизнью))). Может имеет смысл просто обновить гардероб? Это, в конце концов просто приятно)) Я, например, ни фитнесом, ни диетами никогда не увлекалась. Люблю поесть, да и лень…
