[quote name='kimovna'] Но обратите внимание некоторые едят все и в больших количествах, при этом нормальный вес, а другие всю жизнь себя ограничивают, но при этом пышечки. [/quote] Это уже повод обратится к врачу-диетологу. Вот у меня обратная проблема. Хотя проблемой это назвать нельзя. Вес мой никогда (кроме периода беременности) не превышал 48-49 кг. Не могу сказать, что я ем все подряд.На работе есть совершенно некогда.Кушаю я как-раз очень мало, могу пообедать одним салатиком и чашечкой чая с лимоном и вполне нормально себя чувствовать часов до 8-ми вечера. Я очень разборчива в еде. Ни за что не буду есть, например, перловку, я ее терпеть не могу. Доширак или хот-доги какие-нибудь магазинно-кулинарного пригтовления. Регулярно посещаю фитнес-клуб, там людей с излишним весом (как это не парадоксально)можно встретить не много, а можно и вообще не встретить, но в основном проблема их в том, что нарушена пропорция между потребляемой пищей и расходуемой энергией. Короче, пока “пышечка” не закроет рот и не перестанет есть все, что видит,через каждые 15 минут – результат будет нулевой. Я не говорю сейчас о людях с нарушениями обмена веществ. Но это все как раз поправимо.
