Вообще работа с собой, своим мировоззрением, которое, кстати, зачастую закладывается в детстве, очень полезна. Можно изменить отношение к себе, людям, ситуациям. Чем существенно облегчить свою жизнь. Единственное, что все это делается только при наличии четкой последовательности действий, первым из которых будет осознание для чего тебе это нужно. Каждый копается в себе, скрыто, или навязчиво -открыто, все проходят стадии изменения, или отчуждения каких либо принципов своей жизни, менталитета, или просто привычек. Вывод, если человек чувствует что ему это нужно, нужно измениться, и поменять свою жизнь, то можно продолжать двигаться в заданном направлении. Выбирая для себя именно то, что подходит, то что понимаешь, а не навязываешь. Если же уверенности нет, то и начинать не стоит, потому что литература такого рода, может не только положительно повлиять, но и нанести серьезный вред.
