[quote name='$kiFF'] Поэтому на тренера в этом деле особой надежды я бы возлагать не стал… [/quote] Я в жизни помню огромное количество парней, которые занимались в тренажерном самостоятельно(начитавшихся всяких буклетов типа “качая железо” Шварцнегера[smile :-/]), а теперь лечат всякие болячки от остеохондрозов до всяких нарушений в сердечной деятельности. Поэтому думаю грамотный инструктор это не последнее дело в тренировках или просто оздоровительных занятиях. [quote name='$kiFF'] совершенно не принципиально в каком зале заниматься, в модном фитнесс-центре или в подвальной качалке со ржавыми штангами. [/quote] А как же эстетическое удовольствие от тренировок 🙂 ? Когда новый теннисный стол очень даже приятно в пинг понг погонять после того как уморился от гантелей или штанги 🙂 .
