Приглашаем желающих познавать мир Боевых Искусств, осваивать принципы прикладного рукопашного боя, или просто сформировать базовые навыки самозащиты, для повышения собственной безопасности в критических жизненных ситуациях, и значительного расширения диапазона действий и мышления в самых обычных бытовых моментах, в которых большинству людей хронически не хватает, как банальных координационных навыков, и начальной физической подготовки, так и сугубо психологической базы, формирующейся в процессе саморазвития (пусть даже минимального), позволяющей без лишних стрессов, паники, или неконтролируемых агрессивных всплесков разрешать непростые жизненные ситуации. Обучение включает повышение всего спектра возможностей организма,- развитие гибкости связок и подвижности суставов, повышение скоростных и силовых параметров, улучшение общей координации и внимания, базовые акробатические элементы, формирование интуитивных рефлекторных защитных реакций тела. И естественно, изучение и понимание всего возможного спектра способов ‘рукопашного общения’. Это и ударные, и бросковые, и болевые воздействия, защитные и атакующие. А так же работа с различными предметами (подручным оружием), метание и пр. В том числе основы энергетики человека и психологические аспекты, дыхание и самомассаж. Перечислять можно долго. Занятия ведутся в спортзале Клуба Юнных Моряков, по адресу ул. Лазо 79, с 19.00, три раза в неделю, понедельник, среда, пятница. Контактный телефон 303-707
