[quote name='monax'] [quote name='TotalInc'] солнце в 4 утра никому нафиг не нужно [/quote]В Питере вообще сейчас белые ночи. Там нужно 24 часа в сутки работать? [/quote]Вот и поговорили. Один говорит, что в 4 часа солнце никому не нужно, второй отвечает, что если в Питере белые ночи, то что же, работать круглосуточно? Так об этом и речь! Не нужно работать. В 4 утра лучше спать, перед рабочим днем, к тому же, в это время организм чего-то полезное вырабатывает.[quote name='monax'] У нас в 4 часа утра солнце не встаёт. [/quote] Завтра: Восход 04:45, заход 21:06 Вы точно в пять утра поднимаетесь, как пишете?[quote name='monax'] Встаньте в 5 утра, сделайте лёгкую тренировочку, душик прохладный примите, хорошо позавтракайте без спешки. [/quote] Судя по вашим словам, (извините) дрыхнете до обеда 😉 Подтверждением чего, служит ваша активность на форуме: в основном вечером и поздним вечером. Конечно, если как Володя Ульянов можете спать по 4 часа в сутки, то приношу извинения.[quote name='monax'] Встаньте в 5 утра, сделайте лёгкую тренировочку, душик прохладный примите, хорошо позавтракайте без спешки. Это всё поможет Вам трудиться более плодотворно целый день. [/quote] Не всем подходит такой график. Даже если начинать работать с 8, то три часа на завтрак и зарядку – на мой взгляд избыточно. А если рабочий день с 9?[quote name='monax'] Вечером надо отдыхать после трудового дня, посвящать время семье. [/quote] И прясть при лучине. Помним-помним. В Новоильиновке примерно так и живут, электричество два раза в сутки бывает, если соляру смогут купить.Вот вам реальность: С работы домой добираешься в шесть вечера. Пока переоделся, умылся, поел – семь. Захотел с детьми съездить в парк или искупаться – а светлого времени осталось два часа и меньше.А если работаешь с 9 утра – то час. Вот и сидят все дома. [quote name='monax'] Это же хорошо, когда с утра есть возможность взбодрить организм. [/quote] Не нужно организм взбадривать. Нужно просто высыпаться. Тогда поднимаешься отдохнувшим и полным сил. А вот солнечное время, которого у нас и так не хватает, нужно распределять грамотно.
