[quote name='Бритва64'] Ну не только вы сомневаетесь, если по врачам говорить. Но напомню, что я не врач, поэтому сомневаюсь по другим причинам. Не! только на основании житейского опыта. [/quote]Витамин С можно кратно превышать, были такие энтузиасты и вроде живы здоровы, хотя превышали на десятки крат и длительно. Естественно врач не будет этого рекомендовать т.к. у них свои критерии назначений доз. Тем более незнакомому пациенту, мож он резко помрет от аллергии или иной напасти. Если об общей картине, пробуйте, постепенно, т.к. в плане официальных принятых норм приема передозы С не ведут к осложнениям, а о пользе что-то там говорят. Типа шиповника настоять при орз, лимонника, а кто считал в нем С. Другой разговор о том что все надо делать не наобум а обдуманно, сначала знания и веские основания, потом эксперименты. Мож его надо принимать комплексно, как почти все что мы едим, кроме угля разве что)
