Есть такое расхожее мнение:люди, которые говорят, что пить надо больше, и пить надо меньше – сходятся в одном: что пить надо.В день по 2 литра воды.
Алкоголем, конечно-же злоупотреблять не стоит, как врач говорю, но мелкими дозами – может даже быть полезным 🙂 (а это действительно так).
