страхов боятся потому что они всегда где-то глубоко внутри и их трудно извлечь на поверхность чтобы рассмотреть что они собой представляют.могу предложить один способ (для тех, кто не боится за свою крышу). ночью в течение 40 минут (ну или сколько хватит духу продержаться) врубите свое воображение на полную катушку – дайтие вашему подсознанию разгуляться, пусть вас окружат самые страшные вещи и события. пусть это будет по-настоящему страшно, пусть ваши страхи делают с вами все то, чего вы так боитесь что может произойти. наблюдайте за тем что будет происходить, будьте очень наблюдательны. старайтесь быть полностью в наблюдении. если страхи будут посещать и днем – не отгоняйте их, пусть они будут, просто наблюдайте. однажды может наступить такой момент, когда вы поймете – вы сами причина своих страхов, и это прекратится.
