[quote name='Ingeborga'] Самый большой страх лично для меня – это страх сделать первый шаг. Каждый раз, перед тем как появиться перед новыми людьми, или начать новое дело, мое сердце совершает такие заячьи прыжки, что хочется вместо этого просто забиться в угол и пусть всё остается как было.. [/quote]Это страх неизвстного- лечится любопытством (а что это за новые люди, а?), либо страх ошибок. Лечится совершением нарочных ошибок. Когда ошибка сделана, когда наказание совершилось- понимаешь, какая это фигня. Пережил и нормально. Можно попробовать самоубеждение: забей на всё. Скажи “а мне по…”. Причём убедить в этом не психолога, а себя. Успеха!
