А мне сказали, что лучшее средство – это влюбиться. Тогда точно худеть начнешь:не появляться же перед парнем со складками на животе!, а для парней, конечно, всегда спорт оставался лучшим способом.Ну и конечно активный образ жизни!Еще тут в книге одной прочитала, но об этом мне тоже как-то упоминали, что очень худеют во сне и когда холодно. Так что все спать на 40-градусный мороз!!! [smile :-)))]
