ты наверно недавно в секцию записался , да? Если так то продолжай занятия и постепенно ты втянешься в тренировки. Тебе будет всё легче и легче. Постепенно тело приспособится к нагрузкам. И утром не забывай нормально завтракать. Завтрак заряжает энергией на весь день.
