зачем мучить себя диетами ? правильное питание в плане не переедать, и физ нагрузки -и результат гарантирован )))
Худею по системе минус 60. Уже 17 кило сбросила. Это не диета не в коем случае, а система сбалансированного питания. Нашла форум подходящий( там компания хорошая, девочки тоже так же худеют), и худею уже почти 5 месяцев. В интернете найти всю информацию вообще не проблема, а вот книги покупать- лишняя трата денег на мог взгляд( автор системы много книг настрочила 😀 ). Книги все для одноразового прочтения и особой роли не сыграют.Очень советую попробовать эту систему людям, не умеющим и не желающим считать калории( там они не считаются вообще); не терпящим голодовки( там просто необходимо кушать досыта), любящим сладенькое, печёное( там на завтрак можно всё!). Поначалу непонятно, как получается худеть, но факт остаётся фактом- худеется!!!
А как на счё того что если не в еде дело, а вот вес попрежднему тот же и не накаплю нне снизился и вродебы спортом занимаешся да и работа связана с ходьбой.
[quote name='Solnce'] Худею по системе минус 60. Уже 17 кило сбросила. Это не диета не в коем случае, а система сбалансированного питания. [/quote][quote name='Solnce'] Поначалу непонятно, как получается худеть, но факт остаётся фактом- худеется!!! [/quote]полюбопытствовал…Очень интересно…Удивило то, что именно такой же график питания предлагает Аюрведа…Все в точности до минут!!! И действительно это – не диета, это – образ жизни…Главные принципы питания человека:Позволительно есть все (где-то даже обжираться 🙂 ) до полудня, то есть когда солнце самое активное…Огонь пищеварения появляется в желудке человека пропорционально с активностью солнца…После захода солнце слабеет – есть нельзя…Ночью, поздним вечером – нельзя…Это не диета, это – образ жизни!!!Та система, с которой предложили ознакомится вы – находит огромные отклики в Аюрведе!!!
Господа не нужно ни каких диет это всё на самом деле сказки, мне удается худеть с помощья утренней зарядки, пробежки и конечно с Релакс тон поверьте очень эффективно.
а кто-нибудь знает по-подробней об аппарате эдаксис
[quote name='angel-0705'] а кто-нибудь знает по-подробней об аппарате эдаксис [/quote]в принципе вся информация есть на просторах интернета…..Эдаксис – аппарат вакуумной кавитации. Функционирование вакуумного и ультразвукового устройства для похудения основано на теории кавитации, в работе используется ультразвук частотой 40кГц-1 МГц для производства сильной вибрации, что приводит к внутреннему взрыву в жировой ткани и таким образом избавляет от жировых клеток. При помощи данного устройства можно эффективно избавляться от трудно расщепляемого жира и висцерального жира, применение устройства позволяет снизить количество жировых клеток и их размер. Диатермическое и вакуумное воздействие может способствовать усилению в тканях движения жидкости, содержащей липоциты, что стимулирует отток жирных кислот, выведение шлаков и токсинов через лимфатическую систему. Вакуумное воздействие способствует движению жидкости в тканях и ускоряет выведение токсинов и шлаков, помогает добиться эффекта избавления от жира, похудения, подтяжки кожи и усиления эластичности мышц.
а есть ли минусы у этого аппарата
На улице минус 6 – почти лето. А чегой-то в гардеробе только халат остался по размеру.Граждане! Поделитесь рецептами счастья, кто и как приводит себя в норму. Может, глядя на лучших, самой захочется наконец рот зашить и замуровать холодильник. Ненавижу его.
Copyright ©