Общем пришёл с работы, устал как зараза, теперь нужон совет как с усталостью бороться после работы когда ноги не носят голова не думает, общем системный сбой[smile :-/]???
Рилаксация?
Я всегда ложусь спать. Прекрасное средство от всего. Одна из самых лучших вещей в жизни.
когда ноги не носят , вариантов два – или на диван их ,выше голвы или на дискотеку , чтобы они и думать забыли об усталости ))) с головой сложнее … на этом мысль обрывается )))
когда ноги не носят , вариантов два – или на диван их ,выше головы или на дискотеку , чтобы они и думать забыли об усталости ))) с головой сложнее … на этом мысль обрывается )))
Кофейку пару чашек – и каким-нить делом заняться. Дел всегда навалом 🙂
Спать не канает, каждый день после работы если спать, получится “что жил, то зря” 🙂 Дискотека после работы… на утро вообще поломает 🙂 Но кстати кое какой смысл в этом есть…Еще вариант принять ванну со спец. солью, полежать минут 15, дожно помоч.А смысл в дискотеки тот, что если туда пойти, действительно как правило о усталых ногах не думаешь и зачастую можешь пляхать там как угорелый…Вот, если не думать об усталости и чем нибудь занятся, делать все то что делал бы при неуставшем сосотоянии, то частенько открывается второе дыхание.
спорт, желательно с аэробной нагрузкой, голову точно лечит)
Copyright ©