Все горожане, интересующиеся гимнастикой Цигун, представляющей собой единство искусства дыхания и движения, могут заниматься ею в компании единомышленников на одной из площадок парка Судостроителей.
Гимнастику планируется проводить всё лето: по выходным — с 11 часов утра, в будние дни, по вторникам и четвергам — с 18:30. Комплекс упражнений рассчитан примерно на полчаса.
Занятия организованы энтузиастами из «Школы Золотого Цветка», пропагандирующей восточные оздоровительные практики. Гимнастика проводится под руководством опытных инструкторов, под этническую музыку, настраивающую на определённый лад.
Многие побывавшие в Китае люди наверняка не раз видели, как китайские граждане, от мала до велика, выходят по утрам на площади и все вместе дружно выполняют упражнения.
— Почему бы и нам не делать то же самое? В компании, да на свежем воздухе — это же так здорово! — говорит руководитель «Золотого цветка» Галина Сосновская. — Положительная энергия удваивается, если заниматься вместе с другими.
Так что, если во время прогулки по парку Судостроителей вы увидите небольшую группу людей, выполняющих размеренные движения в сопровождении плавной мелодии, можете подойти, пообщаться и принять непосредственное участие в процессе — атмосфера на занятиях очень дружелюбная.
Конечно, совсем рядом можно наблюдать совершенно иную картину: по соседству с «гимнастическим» коллективом расположились любители зелёного змия, с ухмылками посматривающие на любителей здорового образа жизни. К какой компании присоединиться и какой энергией наполнить пространство — выбор за вами.
