По поводу того, что голова кругом к вечеру и т.п. замечу, что лично у меня такие симптомы держались дня 3-4 (курил до этого 5 лет). Потом они начинают постепенно проподать, и приходится бороться уже именно с привычкой, с выработанным образом жизни, когда какое-то привычное действие ассоциируется с сигареткой.Так что нужно попробывать продержаться 3 дня, а потом уже можно будет делать предварительные выводы. В конце концов, потом уже можно спросить себе “А какого черта я себя так насиловал(а), если сейчас начну опять?”.
