Сам я печального опыта не имею, поэтому дельных советов о том, как с этим покончить не могу. Но могу привести в пример мою маму: она курила лет 30-35, а потом взяла себя в руки (да и состояние здоровья заставило) и теперь вот уже второй год, как не курит (тьфу-тьфу)… Более того, запах табачного дыма вообще не переносит.
