Если есть желание бросить курить, тогда в чём дело? А вот насчёт, свести количество выкуренных сигарет в день, к минимуму. Это всё миф. Так делать НЕЛЬЗЯ!!! Если не куришь, то нискоько. все эти уговоры для себя: “ну, вот одну сегодня выкурю или две, а завтра не буду”, ни в коем случае не применять. Иначе эффекта никакого не будет.
