И еще можно себя самого накалывать. Приходит в голову мысль: “Да ну на…. я что же теперь никогда не буду курить? Ууууу”. А ты сам себе: “Да нет (Диман), еще пару деньков потренеруешься и хватит” [smile =))] И так вот сам себя полезно обманываешь. А вот про неполучается… Я говорил, что у меня с 4 раза получилось. Так вот, первый раз я месяц продержался, второй – две недели, третий – тоже около двух недель. Наверное решающим все-таки является настрой, правильный момент и помощь окружающих. Через два месяца курить тянуть практически не будет. Через месяца четыре – вообще не будет. Хотя иногда все-таки ловишь себя на мысли, что сигаретку бы [smile =)]
Copyright ©