Лучшее средство от депрессии – увлечение чем-либо, это всегда дает всплеск положительных эмоций. Или же занятия спортом – 100% гарантия. Полтора-два часа физической нагрузки в тренажерном зале или на спортплощадке и прощай, депрессия! Проверено на себе.
