Сыроедение – полезно или нет?

Просмотр 15 сообщений - с 61 по 75 (из 129 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #2079626
     VaIerik
    Участник

    [quote name='Мамочка'] когда мужчина с раком желудка загибается от боли после “диетического питания”, а после огурцов и яблок чувствует себя отлично, невольно начинаешь думать почему так происходит. [/quote]Яблоки вызывают брожение в желудке, а после употребления огурцов – самое “безобидное” это метеоризм, не говоря о гастритах…А тут человек, у которого раковые клетки, “съели” весь желудок, начинает чувствовать себя отлично…В одной из тем, про естественное родительство, вы писали о том, что сами выпекаете хлеб, но разве хлеб затрагивается сыромоноедением ?[quote name='Мамочка'] Сыроеды качаются и не страдают отсутствием мышечной массы. Если интересно поищите в интернете фотки Изюма. [/quote]Ну откуда вам известно как на самом деле выглядит изюм, фотошоп ещё никто не отменял. Покажите мне реального атлета-сыромоноеда с хорошими “качковыми” результатами, скорей всего такие мужчины выглядят, как “молодые берёзки”. Мой муж всё это в 18 лет проходил, когда верил, что и накачаться то можно без специального атлетического питания и протеинчиков, пока после 5 лет не попробовал “серъёзно” подойти к качке.[quote name='Мамочка'] Причина появления рака не только в повышенной дозе белка. Вегетарианцы едят вареную пищу, а она, проходя термообработку содержит канцерогены. Это еще одна из причин возникновения онкологических заболеваний. [/quote]Все ваши собственные выводы на основе прочитанных книг и статей из интернета не отменят нашу, загрязнённую промышленную, среду комсомольска, из-за которой и прогрессирует рак лёгкого у нас в городе. Можно хоть сколько быть плодоядным человеком, но живя в городе вы ничем не будете отличаться, по количеству канцерогенов, от среднестатистического “мясного” человека

    #2079678
    A_vision
    Участник

    [quote name='ИгОЛкА'] Яблоки вызывают брожение в желудке, а после употребления огурцов – самое “безобидное” это метеоризм, не говоря о гастритах… [/quote]А ничего удивительного… Вы разве не знаете, чем китайцы удобряют свою продукцию? Если уже ротовирус в арбузах встречается…[quote name='ИгОЛкА'] загрязнённую промышленную, среду комсомольска, из-за которой и прогрессирует рак лёгкого у нас в городе. [/quote]Основная масса от курения. В советское время, в более загрязнённой атмосфере тот же рак лёгкого был не так распространён.А потреблять нынешние сырые овощи – фрукты из магазина уж больно страшно… Чего там только нет…

    #2079711
     VaIerik
    Участник

    [quote name='Ksju'] Вопрос: почему сухофрукты – высохшие без всякой обработки фрукты – под запретом и приравнены к пыльце? [/quote]Уважаемая Ksju, сухофрукты без обработки, т е высушенные по [b]особой[/b] технологии (т е экологически чистой без химии , только “солнце, ветер и природа” 🙂 ) можно есть, но, я как вегетарианец сыроед исключил их из своего списка т к не могу доверять продавцам сухофруктов, и это единственная причина.

    #2079735
     VaIerik
    Участник

    Я сталкивался с мнением о человеке, что он, либо хищник, либо всеядный, либо ест плоды орехи или типа сыроед 🙂 . Рассмотрим первый тезис, о том является ли человек хищником?- слюна хищников не содержит ферментов, так как хищники не разжевывают пищу, а разрезают ее мощными челюстями и заглатывают крупными порциями. Наша слюна имеет щелочную реакцию и содержит амилазу, что помогает переваривать крахмалистую пищу втягивая ее ртом, как и все вегетарианские животные.- желудок у хищников обширный, составляет 60-70% от объема всей пищеварительной системы. У человека желудок составляет 21-27% пищеварительной системы, у травоядных также меньше 30%. Это объясняет то, что хищники способны принимать пищу до одного раза в неделю (так как им удается убить животное довольно редко), в то время как травоядные и человек должны принимать пищу несколько раз в сутки для поддержания жизнеспособности.- длина тонкой кишки у хищников и омниворов намного короче (от 3х до 6ти размеров тела хищника) чем у человека и травоядных (10-12размеров тела).- толстая кишка хищников короткая и гладкая. У травоядных и человека – длинная с неровной поверхностью.- печень хищников и омниворов обладает способностью обезвреживать витамин А; печень травоядных и человека не способна обезвредить витамин А и его избыток может вызвать отравление.- Как у травоядных так и у человека наблюдаются более мускулистые [b]губы и языки[/b] чем у хищников и омниворов. Эти качества предназначаются для процесса разжевывания пищи, присущего травоядным, но не хищникам и омниворам (последние могут только слегка размолоть пищу). Развитые мышцы губ и языка травоядных и человека помогают перемещать пищу вокруг рта для повторного перемалывания ее плоскими зубами.Ротовое отверстие у травоядных и человека небольшое, что является следствием поступления в него пищи небольшими порциями.- У хищников строение челюсти рта позволяет им очень широко раскрывать пасть для успешной охоты и быстрого заглатывания пищи.Человек и травоядные [b]пьют жидкость[/b] (их небольшой рот способен образовывать вакуум для втягивания жидкостей), хищники и омниворы [b]лакают[/b] – забрасывают порции жидкости в рот при помощи языка- мышцы лица у человека и травоядных довольно развиты. Так как эти животные и человек усердно разжевывают пищу.У хищников мышцы лица не развиты. У этой категории млекопитающих преимущество отдается только одному направлению движения челюсти: вертикальному для разрезания плоти жертвы.- Резцы у хищников и омниворов короткие и заостряющиеся к открытому концу. У травоядных и человека более длинные, широкие и плоские. (Зубы человека сходны с зубами лошадей, кроликов и других травоядных – мы все имеем ряд крупных, тесно посаженных передних зубов, эволюционно предназначенных для сгрызания кожуры с плодов и других твердых растительных материалов). Если посмотреть на зубы хищников, таких как кошки львы, тигры и омниворов как волки, еноты, собаки – передние зубы:верхние и нижние очень маленькие, а по их сторонам находятся развитые клыки.клыки у хищников и омниворов длинные, острые и загнутые. У травоядных короткие и тупые (у некоторых более длинные для защитной функции) и у человека короткие и притупленные.коренные зубы у хищников сильно заостренные в форме зубчатых лезвий. У травоядных и человека плоские с небольшими узловатыми горками.Отсюда следует вывод что человек [b]не хищник![/b]*омниворы – (от лат. omnis – все, и voro – пожираю). Употребляющие как животную, так и растительную пищу: всеядные, напр. собака, свинья, медведь.

    #2079747
     VaIerik
    Участник

    Приведенные Вами, уважаемый Da_Muttz, данные свидетельствуют лишь о том, что человек произошел от травоядных животных. Однако на протяжении процесса эволюции человек приобрел способность добывать, поедать, переваривать и усваивать нерастительную пищу. И вернуться, так сказать, к историческим корням уже вряд-ли получится, да и стоит ли?

    #2079816
     VaIerik
    Участник

    [quote name='Damoiler'] Приведенные Вами, уважаемый Da_Muttz, данные свидетельствуют лишь о том, что человек произошел от травоядных животных. [/quote]Уважаемый Damoiler, я тоже изучая это вопрос пришел к выводу, что [b]основа питания человека растительная пища[/b].Если кто то не согласен, если кто то считает что человек хищник, пусть выскажется и приведет доводы.[quote name='Damoiler'] И вернуться, так сказать, к историческим корням уже вряд-ли получится, да и стоит ли? [/quote] я вот вернулся, и я знаю людей которые вернулись и я думаю, что человек без ущерба для здоровья может жить без поедания мяса, рыбы , яиц, а вот зачем мы это делаем, мы как раз тут и обсуждаем. Я считаю что вегетарианское сыроедение приносит намного больше пользы, чем общепринятое питание, что я и пытаюсь доказать своими высказываниями.

    #2079927
     VaIerik
    Участник

    [quote name='Da_Muttz'] я … пришел к выводу, что основа питания человека растительная пища .Если кто то не согласен… пусть выскажется и приведет доводы [/quote]Уважаемый Da_Muttz! Основа питания современного (это ключевое слово) человека, согласен с Вами, растительная пища. Однако существенную часть рациона современного человека составляет животная пища, а подавляющую часть рациона – термически обработанная пища. Даже животные, считающиеся наиболее близкими к современному человеку: шимпанзе, гориллы, кушают не одну лишь травку и плоды, но и птичьи яйца, личинки животных, яйца муравьев и т.п. Так что совсем не моносыроеды. Я к тому, что уж больно жестко Вы рацион свой урезаете…[quote name='Da_Muttz'] Я считаю что вегетарианское сыроедение приносит намного больше пользы, чем общепринятое питание [/quote]Пока из пользы я обнаружил только потерю веса. И как следствие ее общее улучшение состояния. Но ведь худоба может быть и болезненной, ведь организм недополучает (или не получает вовсе) жизненно необходимых компонентов питания. Как с этим?

    #2079929
    Malah
    Участник

    А если человек от природы худой, но потребляет мясо и термообработанные продукты? Что ж с ним станет если он начнёт вести образ жизни травоядного? Страшно представить даже.

    #2079948
     VaIerik
    Участник

    [quote name='Damoiler'] Уважаемый Da_Muttz! Основа питания современного (это ключевое слово) человека, согласен с Вами, растительная пища. Однако существенную часть рациона современного человека составляет животная пища, а подавляющую часть рациона – термически обработанная пища. Даже животные, считающиеся наиболее близкими к современному человеку: шимпанзе, гориллы, кушают не одну лишь травку и плоды, но и птичьи яйца, личинки животных, яйца муравьев и т.п. Так что совсем не моносыроеды. Я к тому, что уж больно жестко Вы рацион свой урезаете…[/quote] Как понять у современного человека? Он,что был хищником в прошлом? разьясните.. Что вы имеете ввиду под животной пищей ? непонятно … разные животные едят разную пищу , соответствующую их виду. так что вы имели ввиду?Про термически обработанную пищу мы поговорим позднее , кода выясним является человек хищником или нет?[b] к стати вы как считаете?[/b][quote name='Damoiler'] Пока из пользы я обнаружил только потерю веса. И как следствие ее общее улучшение состояния. Но ведь худоба может быть и болезненной, ведь организм недополучает (или не получает вовсе) жизненно необходимых компонентов питания. Как с этим? [/quote][quote name='Raziel'] А если человек от природы худой, но потребляет мясо и термообработанные продукты? Что ж с ним станет если он начнёт вести образ жизни травоядного? Страшно представить даже. [/quote]Потеря веса не является пользой.Хотя я согласен, есть фотографии вегетарианцев сыроедов, которые в переходный период выглядят довольно не привлекательно ( по части худобы), но потом вес восстанавливался до нормы. Причина кроется в том, что микрофлора человека меняется, и пищеварительная система начинает работать иначе. Эта микрофлора должна разрастись и тогда и только тогда вес нормализуется.Лично мой вес падал, но вот уже месяц как остановился на одном уровне, в течении следующих 5-6 месяцев жду нормализации.К стати о полезности сыроедения, я избавился от экземы в течении 3-х месяцев с момента начала сыроедения, хотя до этого пробовал и класическую, и народную медицины.С первых дней сыроедения у меня пропала ижога, мучавшая меня каждый день на общепринятом питании.Выходил песок из организма. Сейчас жалею что не делал анализы , и осмотр у доктора, что бы видеть прогрес, хотя многие вегетарианцы сыроеды это делают.

    #2079964
    Матрона
    Участник

    Da_Muttz, вы неверно ставите вопрос: человек хищник или нет. Человек всеяден.И ещё: где вы берете овощи-фрукты? Сами выращиваете, покупаете дачные или покупаете китайские? Не считаете ли вы, что в условиях нашего климата сыроедение не подходит, т. к. природа не задумала наличие в нашем регионе овощей круглый год? Вы за всё природное, за живую еду, но самой природой не предусмотрена возможность иметь эту живую еду постоянно. Как быть с этим? Если завтра запретят ввоз китайских фруктов, орехов (которые тоже у нас не растут), как вы будете питаться? Перейдете на солнцеедение? 😎

    #2079976
     VaIerik
    Участник

    [quote name='Da_Muttz'] Как понять у современного человека [/quote]Понимать следует буквально. У человека, живущего в августе 2010 года. В нашем случае сделаю уточнение – в г.Комсомольске-на-Амуре, поскольку, как мне кажется, у человека, живущего в августе 2010 года в Центральной Африке проблем с круглогодичным питанием растительной пищей куда как меньше.[quote name='Da_Muttz'] Он,что был хищником в прошлом? разьясните [/quote]В прошлом (до изобретения предками современных людей загонной охоты) человек жил собирательством. Его рацион состоял преимущественно из растительной пищи, но были и яйца птиц и пресмыкающихся (черепах, например), личинки насекомых (муравьев, термитов), гусеницы и т.п. Поэтому я полностью согласен с Вами, когда Вы длиной пищеварительного тракта аргументируете изначальную растениеядность человека. Позже, когда было изобретено оружие и основы загонной охоты, человек стал охотиться на травоядных и употреблять их в пищу. Об этом неопровержимо свидетельствуют археологические находки. Думаю, что охотник и хищник – не идентичные, но близкие понятия.[quote name='Da_Muttz'] Что вы имеете ввиду под животной пищей ? непонятно … разные животные едят разную пищу , соответствующую их виду. так что вы имели ввиду [/quote]Под животной пищей я подразумеваю пищу животного происхождения. Т.е. не ту, которая выросла, питаясь углекислым газом, растворенными в воде минеральными веществами, преобразуя все это под действием энергии солнца в органическую ткань. Животные же, в отличие от растений не могут жить за счет неорганических веществ, и создавать из них в своем теле органические вещества. Все, что дают такие существа, я и называю животной пищей. Мед, молоко, яйца, мясо, рыба, икра и прочее – это и есть животная пища. Именно ее я имею ввиду.[quote name='Da_Muttz'] Потеря веса не является пользой.Хотя я согласен, есть фотографии вегетарианцев сыроедов, которые в переходный период выглядят довольно не привлекательно ( по части худобы), но потом вес восстанавливался до нормы [/quote]Разве избавление от избыточного жира не является полезным для организма? Килограмм жира – это около десяти километров сосудов. И если мышцы, напрягаясь и расслабляясь, помогают сердцу осуществлять циркуляцию крови через сосуды, то жир является пассивной нагрузкой. Поэтому в современном мире широко распространены сердечно-сосудистые заболевания.Смена режима питания – стресс для организма. И если еще лишить организм в этот период жизненно важных веществ, то последствия могут быть скорее вредными, чем полезными.[quote name='Da_Muttz'] К стати о полезности сыроедения, я избавился от экземы в течении 3-х месяцев с момента начала сыроедения, хотя до этого пробовал и класическую, и народную медицины [/quote]Экзема – внешние проявления проблемы, выражающейся в том числе в ослаблении имунной системы. Часто имунная система слабеет в борьбе с неподходящими для организма продуктами питания, воздействиями окружающей среды и т.п. Возможно, именно Вашему организму не подходил режим питания (раз Вы не уехали, не сменили работу и т.п. – т.е. изменился только один фактор). Мне в детстве (3,5 года) от диатеза помогло пребывание на Черном море с родителями во время ихнего отпуска. Режим питания при этом не менялся, а диатез исчез, и не проявлялся даже после возвращения. Так что способов оздоровления множество.[quote name='Da_Muttz'] С первых дней сыроедения у меня пропала ижога, мучавшая меня каждый день на общепринятом питании [/quote]Тут однозначно дело в питании, и только в нем.[quote name='Da_Muttz'] Выходил песок из организма [/quote]Не первый раз встречаю такие заявления. Интересует, как именно из организма выходит песок? Может быть, это распадалось и выводилось что-то важное?

    #2080134
     VaIerik
    Участник

    [quote name='Матрона'] И ещё: где вы берете овощи-фрукты? Сами выращиваете, покупаете дачные или покупаете китайские? Не считаете ли вы, что в условиях нашего климата сыроедение не подходит, т. к. природа не задумала наличие в нашем регионе овощей круглый год? Вы за всё природное, за живую еду, но самой природой не предусмотрена возможность иметь эту живую еду постоянно. Как быть с этим? Если завтра запретят ввоз китайских фруктов, орехов (которые тоже у нас не растут), как вы будете питаться? Перейдете на солнцеедение? [/quote]Ни в коем случае не перейду на солнцеедение 🙂 ,На счет еды вы правы, в нашем регионе возникают определенные трудности, но они решаемы.Отвечаю по порядку, на данный момент покупаю продукты на рынке пл. Металлургов, большая часть в торговых киосках, но обязательно покупаю дачные вфрукты, овощи, ягоды. В зимне-вессеней период планирую увеличить потребление пророщеных семян: маш, нуд, семечки подсолнуха,чечевица (красная , зеленая, французкая) арахис (хочу купить таджикистанский, пока в городе только китайский)эти идут на ура, а так же можно есть пророщенные: гречку, рис, овес, пшеница (они мне не очень понравились, возможно я не правильно их проращивал), еще можно есть орехи замоченные, мне нравятся: абрикосовые ядра, миндаль, пробовал есть грецкий орех ( он не дорогой),фундук, но они не пошели из-за того что их продают как я понял сбора урожая моей бабушки 🙂 и много приходиться просто выбрасывать, а так можно есть если качественные покупать. Так что покупаю я не только у китайцев, но и у таджиков. И самое важное, я считаю что нужно выращивать еду самому, на своем участке, научиться сохранять ее в течении зимы и питаться. К стати можно самому поехать и насобирать кедровых шишек, и щелкать их зимой, если деньги позволяют то купить. Так что особых трудностей я не предвижу.

    #2080174
     VaIerik
    Участник

    [quote name='Damoiler'] Смена режима питания – стресс для организма. И если еще лишить организм в этот период жизненно важных веществ, то последствия могут быть скорее вредными, чем полезными. [/quote]Абсолютно согласен, поэтому прежде чем что то кардинально поменять, надо все взвесить , во всем [b]самому[/b] разобраться.[quote name='Da_Muttz'] Выходил песок из организма. [/quote][quote name='Damoiler'] Не первый раз встречаю такие заявления. Интересует, как именно из организма выходит песок? [/quote]Очень просто выходил, когда я посещал туалет по большому, обнаружил чисто случайно[quote name='Damoiler'] Может быть, это распадалось и выводилось что-то важное? [/quote] И что же это было такое важное пескообразное у меня в организме? на сегодняшний день я чувствую себя великолепно. 🙂

    #2080224
    Матрона
    Участник

    Da_Muttz, вы не так поняли мой вопрос. Понятное дело, что в наше время вы всегда сможете найти себе еду, соответствующую вашим убеждениям. Другое дело, естественна ли она для нас, живущих в этом климате? Всё, что вы перечислили, не произрастает у нас, а следовательно, не задумано Природой для нас. Для нас задумано лишь то, что у нас растет. Я, например, не ем бананы, ананасы и прочее, т. к. это не наша пища, не для нас придумана. В летнее время наш край очень богат на растительную пищу, а вот зимой… Запастись на всю зиму можно очень маленьким ассортиментом овощей. В связи с этим наших краях люди всегда ели зимой много пищи животного происхождения. Ведь вы не будете спорить с тем, что питание человека зависит от климата? Получается, что сыроедение в нашем регионе не естественно для человека, т. к. не задумано Природой. Правильность чего-либо можно проверить, если отбросить все блага цивилизации (в данном случае импорт овощей, орехов…) и посмотреть, возможно ли осуществление этого без этих благ, ведь Природа не глупа.

    #2080229
     VaIerik
    Участник

    Природа не глупа, она придумала для нас капусту, морковку, свеклу, горох, подсолнечные семечки, кукурузу, яблоки, репу, кедровый орех; можно изготавливать [b]самому[/b] сухофрукты из винограда, кишмиша, слив. Я думаю, что список можно расширить, тк это просто то, что я вспомнил за 5 минут и то [b]что можно хранить живым всю зиму[/b]. И еще, что вам мешает сделать зимнюю теплицу? и все выращивать? так что все решаемо для нашего региона и проблем для вегетарианцев сыроедов с вашими убеждениями я не вижу. Просто надо более серьезно продумать хранение свежих продуктов, потратить время на заготовку сухофруктов.

Просмотр 15 сообщений - с 61 по 75 (из 129 всего)
  • Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.