Сам я печального опыта не имею, поэтому дельных советов о том, как с этим покончить не могу. Но могу привести в пример мою маму: она курила лет 30-35, а потом взяла себя в руки (да и состояние здоровья заставило) и теперь вот уже второй год, как не курит (тьфу-тьфу)… Более того, запах табачного дыма вообще не переносит.
Курю вот практически 10 лет (аааааа). Ессесно постоянно возникают вялые мыслишки завязать с этим делом. Пора уже 🙂 . 2Дюймовочка: девушка с сигаретой ужасно и плохо, если рожать более не собираешься, то мона и гробить себя. а до того лучше не надо, ребеночек потом шпашибо скажет.
Вот посидел и подумал: из тех, кто реально бросил курить всего-то пару знакомых, адин закадировался, другой сноубордом вылечился ) (а вы попробуйте в горочку абратна повзбираться )).И несколько тех знакомых, шо бросают периодически – то еще удовольствие, и говорят што от этого больше вреда, и если бросать то, уже насовсем.
Как то придумал для себя формулу: собраться с силой воли, т.е. решиться раз и навсегда бросить, второе громогласно объявить шо отныне я не курю (дабы сигарет с зажигалками не просили и не предлагали 🙂 ), третье поспорить с отцом на деньги (он у меня больше всех возмущается по поводу моей в/п), и четвертым пунктом для особо кризисных ситуаций помочь себе никотиновыми пластырями (в ник. жвачки не верю – насмотрелся, да и стоят непомерно дорого). Так вот не нашел я в наших замечательных аптеках этич самых пластырей! В одних аптеках крутили у виска (эстэт, “?%), единственно в новой аптеке сказали шо вроде были, мож ашо будут (и это с ихним лозунгом о привычке быть здоровым). Ну вот как здесь бросишь курить??? 🙂 Кароче борьба отложена на неопределенное время [smile :P]
[quote name='горбатый'] что бы бросить курить, надо не курить и всё… все методики и рассказы чуш. [/quote]
Конечно согласен но не помогает!! Просто идешь как робот и куришь……[smile doubt]
Все говорят, что курение это плохо, но я уже 12 лет курю пя…у и со мной еще ничего не было
[quote name='Moryachka2'] Все говорят, что курение это плохо, но я уже 12 лет курю пя…у и со мной еще ничего не было [/quote] [smile :-/] Подожди еще не вечер! Наступит и на твоей улице “праздник” после лет так 35. С загубленной психикой, нервной системой и легкими. [smile badgrin]
[quote name='Moryachka2'] Все говорят, что курение это плохо, но я уже 12 лет курю пя…у и со мной еще ничего не было [/quote]
Это с детского сада, что ли? Сочувствую.
Сколько себя помню, с только же не курю. И вообще отношусь к курению крайне отрицательно( особенно когда девушка курит).А бросить курить проще простого налдо только очень сильно захотеть и приложить к этому как можно больше сил и времени.Альтернатива курению – это конечно занятие спортом.
Нет, альтернативы курению, ты или куришь, или нет . Курение сродни наркотической зависимости. Кстати курение является предрасполагающим фактором для онко заболеваний, а не причиной. Так, например все знают, что рак не передается по наследству, но наследственность является предрасположенностью. Так если у тебя дед, бабушка, и родители умерли от рака то вероятность того, что ты им заболеешь, увеличивается в десятки раз. Для тех, у кого начинает так прямо сильно куражиться голова, существуют никотиновые пластыри, жвачки и тыды. Курить плохо. Так говорят те, кто не курит.
[quote name='МолотОк'] Сколько себя помню, с только же не курю. И вообще отношусь к курению крайне отрицательно( особенно когда девушка курит).[/quote]
Когда девушка курит это вопше труба!! С ними даже разговаривать то толко не охото[smile doubt]
[quote name='J_Freman?']Когда девушка курит это вопше труба!! С ними даже разговаривать то толко не охото[smile doubt] [/quote]
Солнце мое, ну тогда тебе просто и говорить практически не с кем будет, если ты не заметил, то скажу, что практически все молодые девушки сейчас курят. Я их не в коей мере не оправдываю и не говорю, что это есть супер гуд. Просто такова нынешняя ситуация. И что… а если ты влюбишься в девушку и потом попозже узнаешь, что она курит, хочешь сказать, что ты ее тут же разлюбишь и бросишь?! 😉 я в этом очень сомневаюсь, так что прежде чем делать такие заявления хорошо обдумай как ты хочешь выразить свои мысли (не принимай в штыки) просто по данной фразе получается, что тебе практически придется взять обед молчания )))хыыы
Не хочу вас пугать но наша нация медлено и верно дохнет, как то у одного знакомого комрада скачал запись лекции Жданова В.Г если где достанете советую посмотреть или в инете поискать, ужас вы просто осознайте одну вешь особено мужики, что куряший мужик дольше 55 обычно не живет, вы посмотрите на причины смертей сейчас каждая вторая это инсульт, наши врачи уже давно насчет этого тревогу бьют но власти как всегда на это кладут.Так инсульт это прямое следсвие курения, у меня за последний год у двух знакомых одни из родителей умерли и все инсульт, в больнице спрашиваеш и врача он говорит да унас каждый третий человек шас мужик с инсультом Ужос!!. Я сам курил 5 лет бросил не знаю как помню что дома тогда много сидел стреса у меня было мало, ешо на всю жизнь запомнил как один мужик при мне куряший 30 что ли лет кашлил с гноем и кровью показывал в ладошке бугага ужос моя детская психика была поломана, а вообше да надо стиль жизни менять прежде всего привычные распорядки, убрать все жиги и сигареты, кто если пошел курить ты вместо того чтоб за ним идти посмотрю на распечатку каких нить вскрытых легких, это как на холодильник худых вешать чоб прежде чем чо потянуть от туда посмотреть на какую нить красивую модель и желания жирать пропало. Меня воопше шас табачный дым бесит!!
А если на папиросы перейти? с начинкой?
Знаете у меня не такой большой опыт курения всего лишь 3 года, но изменения на лицо 🙁 , пытался бросить, не курил около недели (всякие пластыри клеил, потом жвачки никотиновые жевал) а потом стресс и все по новой. Да и по правде говоря бросать не охота, это единственный способ сбросить стресс (по крайне мере как мне кажется). а что насчет общения с людьми, так если кому то не нравится пускай не походит ко мне, но таких пока еще не нашлось. 🙂
Вы знаете люди, что не так уж и просто бросить курить!Это почти как в сексе: стоит один раз попробывать и все, втягиваешься!Сколько раз пыталась по всякому бросить-не получается!Может и не бросать вовсе!?
http://www.rosbalt.ru/2006/02/02/242437.htmlУмные живут дольше, потому что они умные.
Copyright ©